日常生活でのストレスの元!?人間関係が面倒な時の対処法とは?

今現在、数多くある
転職サービスなどの
調査データによると、

仕事を退職する原因・理由として
最も多かったのは

「人間関係の不満、悩み」

です。

これは昔も今も
変わらないでしょう。


今現在の職場や学校などで
人間関係が面倒くさいと感じ、
気を遣う生活が嫌と思っている人が
非常に多いと思います。

そこで今回は、

「人間関係がめんどくさいときの対処法」
について紹介していきます。

あなたの日々のストレスが、
解消できたら嬉しいです。

更新日:2016年06月03日 10時39分

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Compiya2

出典: iitokoronet.com

人間関係が面倒くさい時の対処法!

多くの方が
転職や途中退職を
望む背景には、

必ずと言ってよいほど
【人間関係】
が原因として浮かび上がってきます。

退職まで考えないにしろ
日々の生活の中でも

人間関係に関してが
最も気を使うことではないでしょうか?

それでは、
これから人間関係が
面倒くさい時の対処法について
ご紹介していきます。

変わり者と思われよう!

どうして人間関係が面倒だと
感じてしまうのでしょうか?

その理由として、

自分自身を
「まともに見せる必要があるから」

という意識から
プレッシャーとなっていることが
考えられます。

思い切って「変わり者」
と思われることで

人間関係から遠ざかることが
できるかもしれません。

価値ある相手かを見極めましょう。

出典: blogs.adobe.com


人間関係が面倒くさいと感じるのは
すべての人に対して

【良い子】

に見えるようにするための
プレッシャーが働くためです。

そこで何をすべきなのでしょうか?

それは・・・

【周りの人に序列を作りましょう。】

本当に付き合う価値があるのか、
序列をつけていきます。

そして、
価値ある人との時間を作り

逆に
価値の無いと感じられて人については
距離をとって深く関わらないようにしていきましょう。

価値を感じなくても丁寧に接しましょう。

出典: cotree.jp


「価値が無い人」
という判断をされた方に対して

いきなり無視をしたり
嫌そうな態度をしてしまうと
トラブルに見舞われる可能性が考えられます。

そのため
「あえて丁寧に接すること」
をおすすめします。

常に改まった感じでの接し方となるため
徐々にあなたと相手との間に
壁が作られていきます。
すると次第に

居場所を複数持ちましょう。

職場や学校などの
【1つの環境】
に身をひそめていては

そこでの人間関係しか関わりがない
状態となってしまいます。

この対策として、

【複数の居場所】
に属するようにしましょう。

特にオススメが
【副業】
【趣味のサークル】

これによって
人間関係がしんどくなってしまっても
保険をかけておくことができます。

PC・携帯に執着し過ぎないこと

出典: smaroomch.net


携帯やパソコンは
互いに他人との関係を作るのに
使われています。

しかし、
現在では
多くの方にお近づきしていただいておりますので、
新たなことにも着手していこうかと考えています。

そん中であっても

必要最低限以外は
携帯・パソコンを開かないように
して家族との時間をしっかり確保していきましょう。

まとめ

いかがでしたか?


人間関係が面倒くさくなる時は
誰にだってあることです。

しかし、
そのままにすること無く
できる限りストレスを感じる事がないように

自ら工夫して
生活していくことも大切だと感じています。

ぜひ、今回の情報を
ご参考にしてください。

更新日:2016年06月03日 10時39分

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